正しい洗顔で美白の肌を手にいれる

正しい洗顔法によって肌の乾燥やニキビを防止すれば、美白の肌を手に入れることができます。美白のためには洗顔の目的を理解した上で、正しい洗顔を心がけることが大切です。お肌の清潔さを保つため、皮脂汚れや化粧汚れを洗顔で除去します。しかし、皮膚をこすりすぎたり、洗浄力の強い洗顔料を使いすぎて、皮膚に必要な成分まで除去してしまうことがあります。洗顔のやりすぎで、肌の防御機構に必要な部分まで失われると、にきびができやすくなったり、肌がかさかさになったりします。弾力のある細かい泡をつくって顔を洗います。泡立てネットなどを活用すると簡単に泡が作れます。まず最初はTゾーンや顎など皮脂が多い部分から洗顔し始めて、指が肌に触れないように洗うのがポイントです。乾燥しがちな目元や口元などは、力を入れすぎないようにして、泡を乗せるだけでもOKです。ぬるま湯を用意して、仕上げに顔をすすぎます。20回以上を目安に、髪の生え際からあごの下まできちんとすすぎます。すすぎ終わったら、吸水性のいいタオルを顔に押しつけるようにして、皮膚をこすらずに水分だけ吸わせます。洗顔後のスキンケアも美白のためには大事です。角質層が水分不足にならないように、化粧水で水分を補います。美白を意識してスキンケアをする場合は、洗顔をしっかり行うことです。
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